au gingembre : réconfortante et apaisante.
Idéale pour les soirées d’automne et d’hiver, en cas de rhume, de mal de gorge ou comme stimulant immunitaire naturel.
Méthode de préparation :
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1. Faire bouillir l’eau : Porter 1 litre d’eau à ébullition dans une casserole.
2. Préparation du gingembre : Lavez soigneusement le gingembre (s’il est bio, vous n’avez pas besoin de l’éplucher), puis coupez-le en fines tranches ou hachez-le finement.
3. Préparation : Ajouter le gingembre à l’eau, réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 5 à
