ulcères incluent des changements d’appétit, des nausées, des selles sanguinolentes ou foncées, une perte de poids inexpliquée, des vomissements et des douleurs thoraciques.
Causes : L’utilisation fréquente d’aspirine, d’ibuprofène ou d’autres anti-inflammatoires peut nuire à l’estomac et provoquer des ulcères.
Solution : Pour prévenir les ulcères, il est conseillé de limiter l’usage des antalgiques et de se laver les mains avant chaque repas. Il est également essentiel d’adopter une alimentation riche en fruits et légumes, et d’arrêter de fumer.
Crampes et ballonnements : syndrome du côlon irritable (SCI)
Si votre système digestif est