soient complètement immergées. Fermez le bocal et conservez-le dans un endroit sombre.
Laissez infuser 2 à 3 semaines, en agitant de temps en temps.
Après l’infusion, filtrez à travers une étamine ou une passoire. Versez dans une bouteille foncée.
⚙️ Comment agit la teinture :
Facilite l’expectoration
Calme le système nerveux
Réduit légèrement l’inflammation
Favorise la détoxification
Aide à combattre le stress et l’insomnie
💧 Posologie :
15 à 20 gouttes
2 à 3 fois par jour
À ajouter à de l’eau ou du thé.
🌸 Alternative : sirop de violette (sans alcool).
Si vous préférez
