cette opération trois fois par jour.
Le curcuma Le curcuma possède un composé antibactérien puissant appelé curcumine, qui s’avère excellent pour soulager les problèmes respiratoires.
Une cuillère à café de curcuma en poudre Une demi-cuillère à café de sel Un verre d’eau tiède Préparation : Ajoutez le curcuma et le sel dans le verre d’eau tiède et mélangez bien. Utilisez cette préparation pour faire des gargarismes pendant plusieurs minutes, puis recrachez-la. Répétez ce soin 4 fois par jour pour obtenir des résultats optimaux.
Le vinaigre de cidre de pomme Ce puissant