et des glucides ; la taille des portions reste donc importante. Accompagner une petite portion d’un yaourt grec nature permet d’ajouter des protéines et de créer une collation ou un dessert plus équilibré.
Le gâteau aux pommes à la poêle est-il compatible avec un régime riche en protéines ?
Cette recette est riche en protéines , grâce notamment au yaourt grec, aux œufs et à la poudre de protéines. L’utilisation d’un édulcorant à teneur réduite en sucre permet de limiter le sucre ajouté, tandis que les pommes apportent une douceur naturelle, des fibres
