Il a freiné les fringales, augmenté mon énergie, amélioré ma digestion et aidé mon parcours de perte de poids. J’ai perdu 11 kilos en 90 jours et, surtout, je me sentais confiante, légère et rayonnante lors de mon grand jour. Voici la recette exacte qui est devenue mon arme secrète.
Versions au thé vert
: Remplacez l’eau chaude par du thé vert infusé pour de plus grands bienfaits antioxydants et brûleurs de graisse.
Boost : Ajoutez 1 cuillère à café de graines de trempées pour un apport supplémentaire en fibres et en
