Écrasez une gousse d’ail jusqu’à obtenir une pâte, de préférence à l’aide d’une presse ou d’un couteau. L’ail devrait libérer l’allicine, essentielle à son effet blanchissant.
Si vous le souhaitez, ajoutez une cuillère à café d’huile de coco, qui hydratera et adoucira les gencives, et une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude, qui a un effet légèrement abrasif et aide à éliminer la plaque dentaire. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse.
Appliquez le mélange sur votre brosse à dents et brossez-vous les dents pendant 2 à
