léger ou les mixer dans un smoothie pour un coup de fouet vitaminé. Faible en calories mais riche en fibres et en nutriments, elle devient une alliée de choix pour celles et ceux qui souhaitent garder la ligne tout en mangeant équilibré.
Le lamier pourpre : cette “mauvaise herbe” que l’on arrache sans savoir qu’elle est un trésor de bienfaits
Le lamier pourpre au service de votre bien-être quotidien
Ses talents ne s’arrêtent pas là. En infusion, il favorise l’endormissement, calme le stress et détend les nerfs après une journée
