confort urinaire et digestif.
Soulager la raideur articulaire et la tension musculaire.
Pour stimuler l’équilibre et la vitalité générale.
Les guérisseurs traditionnels l’appréciaient pour son action holistique sur l’organisme, plutôt que pour le traitement d’un problème isolé, notamment lors des changements de saison, en cas de fatigue ou d’effort physique. L’usage traditionnel a toujours privilégié des préparations simples et douces, sans dosages excessifs.
1. Tisane
Feuilles ou tiges fraîches ou séchées
Laissez-le tremper dans de l’eau chaude (non bouillante) pendant 10 à 15 minutes.
À consommer avec modération, généralement une
