le corps, ce qui entraîne un gonflement des jambes, des pieds et des chevilles.
Les aliments transformés, les fast-foods, les soupes en conserve, les sauces et les apéritifs emballés contiennent généralement de grandes quantités de sel caché.
Chapitre 2
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Réduire l’apport en sodium et boire suffisamment d’eau peut aider à soulager un léger gonflement.
Varices
Les varices se produisent lorsque l’affaiblissement des valves veineuses permet au sang de s’accumuler dans les jambes au lieu de s’écouler efficacement vers le haut.
Cette affection
