obtenir une consistance lisse. Selon votre mixeur, cela peut prendre de 1 à 3 minutes.
Versez-le dans un verre pour le moment, ou conservez-le dans une bouteille anti-fuite pour le déguster plus tard !
Pomme, mangue et concombre pour perdre du poids : jus de pomme
Une portion de jus de pomme de marque contient 100 calories et 15 grammes de glucides, tous provenant du sucre. Elle fournit également 20 % de l’apport quotidien recommandé (AQR) en vitamine C pour un régime de 2 000 calories, ainsi que 2 % de l’AQR en calcium