Thé à l’oignon et au laurier contre la toux – poumons dégagés en 3 jours !

1 petite tête d’oignon, de préférence issue de culture biologique

1 grande feuille de laurier (ou 2 petites)

300 ml d’eau

2 cuillères pleines de miel

Préparation pas à pas

Coupez les extrémités de l’oignon, puis détaillez-le en quartiers sans retirer la peau. Celle-ci, riche en quercétine et en vitamine C, renforce les défenses de l’organisme et accélère la guérison.

Versez 300 ml d’eau dans une casserole et portez à ébullition.

Ajoutez l’oignon avec sa peau ainsi que la feuille de laurier.

Laissez mijoter à feu moyen pendant environ 10