Tisane d’origan : bienfaits et préparation (20 bienfaits potentiels pour le bien-être)

une saveur chaude, terreuse et légèrement poivrée qui se marie très bien avec du citron ou du miel. On peut également le préparer avec de l’origan frais ou séché.

Comment préparer du thé à l’origan

Ingrédients (pour 1 tasse) :

  • 1 cuillère à café d’origan séché  ou
  • 1 cuillère à soupe de feuilles d’origan frais
  • 1 tasse (240 ml) d’eau chaude
  • Miel ou citron (facultatif)

Pas à pas:

  1. Choisissez un origan de qualité.  Privilégiez l’origan bio ou provenant d’une source fiable. L’origan frais a une saveur plus douce, tandis que l’origan