le vieillissement peut être un chapitre puissant et lumineux de l’existence.
Et si vous êtes encore loin des 70 ans, considérez ceci comme un guide. Une direction. Des graines à planter dès aujourd’hui pour récolter demain un avenir plus serein, plus joyeux.
Alors, pourquoi ne pas vous poser cette question simple : parmi ces 8 habitudes, laquelle pourriez-vous renforcer dès maintenant pour faire de vos prochaines années les plus belles de toutes ?
Je suis convaincu d’une chose : tant que nous continuons à grandir, à aimer, à apprendre et à rire — peu
