améliorer la digestion et à réduire les ballonnements.
Peut soulager les crampes et les troubles menstruels
Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et désinfectantes
Utilisé en application externe, il favorise la cicatrisation des plaies.
Peut soutenir le système immunitaire
Comment l’utiliser ?
L’infusion de feuilles et de fleurs séchées est l’une des méthodes de préparation les plus courantes. On peut également l’utiliser en teinture, en bain ou en cataplasme. En petite quantité, elle sert aussi d’épice, apportant aux plats une saveur unique, légèrement amère.
Il est important de savoir
Bien que l’achillée
