Comment faire du jus de betterave et d’ananas | Jus de betterave super sain (le saviez-vous ?)

• apporte une saveur sucrée et rafraîchissante au jus, apportant des enzymes digestives et de la vitamine C.

Étape 2 : Mélangez les ingrédients

• Dans un blender, ajoutez la betterave hachée, les morceaux d’ananas et le gingembre, si vous en utilisez. Le gingembre apporte une touche épicée et renforce les bienfaits anti-inflammatoires du jus.
• Ajoutez 1 tasse d’eau ou d’eau de coco pour mieux combiner les ingrédients.

Étape 3 : Fondez jusqu’à ce que ce soit lisse

• Mélangez tout à haute vitesse jusqu’à ce qu’il soit lisse. Si vous préférez un jus plus