à des médicaments agressifs. Voici quelques-uns des meilleurs remèdes maison :
Inhalation de vapeur d’eucalyptus ou de menthe contre la rhinite ?
Bienfaits : Dégage les voies respiratoires, fluidifie le mucus et apaise l’inflammation.
Préparation:
Faites bouillir de l’eau dans une casserole. Ajoutez 5 feuilles d’eucalyptus ou quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée. Inhalez la vapeur, la tête recouverte d’une serviette, pendant 10 minutes.
Conseil : Faites-le deux fois par jour, surtout avant de vous coucher. 2. Thé au gingembre, au miel et au citron
Bienfaits : Puissant anti-inflammatoire et expectorant naturel.
Ingrédients:
1
