Je le cuis tous les soirs et je n’ai pas pris un seul kilo. C’est le seul gâteau que je peux manger après le dîner. Il n’a que 90 calories !

un faible indice glycémique et convient également aux personnes intolérantes au gluten (à condition qu’il ne contienne pas d’ingrédients nocifs). Il est parfait pour le petit-déjeuner, comme collation après l’entraînement ou comme dessert léger.

Après le dîner, je me régale avec ce gâteau au yaourt aux pruneaux : léger, riche en protéines et sain ! Continuer sur la page ️ ️  ⏬⏬ ⏬ suivante

Le gâteau au yaourt grec est un dessert hypocalorique et sans gluten, sans beurre ni farine, ce qui le rend idéal pour ceux qui suivent un régime équilibré ou hypocalorique. Le yogourt