la peau.
Toutes les lampes ne se valent pas.
Les ampoules chaudes (jaunes ou rouges) sont généralement moins nocives. Cependant, de nombreuses ampoules modernes, en particulier les LED « lumière froide » ou « blanche brillante », émettent
des longueurs d’onde bleues intenses, non régulées et souvent négligées.
dormir : il s’agit de protéger votre peau contre une exposition chronique à la lumière qui, avec le temps, peut causer des dommages irréversibles.
L’essentiel
Bien que nous ayons longtemps été mis en garde contre les dangers de l’exposition au soleil, nous commençons seulement à comprendre les
