Thé d’hibiscus: avantages, limites et précautions

aux vertus multiples

Hibiscus (Hibiscus sabdariffa) est une plante tropicale dont les calices sont utilisés pour préparer une infusion acide. Il est consommé dans de nombreuses cultures (bissap en Afrique, karkade au Moyen-Orient). On pense qu’il a des avantages pour la pression artérielle, la digestion et l’immunité.

Mais ces affirmations sont-elles prouvées ? L’hibiscus contient des anthocyanes, des acides organiques et des polyphénols, qui lui confèrent des propriétés antioxydantes. Cependant, leurs effets sont modestes et ne remplacent pas le traitement médical.

🌺 Un avertissement : Cet article est purement informatif. Elle ne remplace