d’une tension artérielle normale chez certaines personnes.
Ils soutiennent les défenses immunitaires naturelles.
Plusieurs études ont montré qu’une consommation régulière d’ail peut entraîner de légères améliorations des facteurs de risque cardiovasculaires, surtout lorsqu’elle est associée à un mode de vie globalement sain.
Citrons Les citrons
sont naturellement riches en :
Vitamine C,
flavonoïdes,
antioxydants végétaux,
acide citrique.
Ces nutriments peuvent contribuer à :
Protège les cellules du stress oxydatif,
favorise la santé des parois des vaisseaux sanguins,
contribue à l’hydratation
et apporte de la saveur sans sucre ajouté.
Bien que les citrons
