quantités, et des préparations plus concentrées n’offrent pas nécessairement davantage de bienfaits.
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La meilleure façon d’intégrer l’oignon à son alimentation est d’en faire un élément de son régime quotidien. Une alimentation riche en légumes, fruits, fibres, protéines maigres, bonnes graisses et aliments complets soutient bien plus efficacement, sur le long terme, le système immunitaire, la santé cardiovasculaire et digestive ainsi qu’un vieillissement en bonne santé que n’importe quel remède maison pris isolément.
Le mélange d’oignon et de miel constitue une préparation traditionnelle et économique
