Nombreuses sont les personnes qui se tournent vers cette vitamine en automne, mais est-ce judicieux ?

Quelles sont les implications pour la vitamine D3 ?

Puisque les vitamines D2 et D3 sont présentes dans le sang, il peut être bénéfique d’optimiser l’efficacité de ces compléments. Cela signifie qu’un contact avec les défenses naturelles de l’organisme est important afin que cet effet ne soit pas attribué au complément.

La présence de vitamine D3 indique que la vitamine D2 n’est pas systématiquement nocive. La vitamine D2 contribue également à la quantité totale de vitamine D dans le sang. Pour une évaluation globale du statut vitaminique D, il est