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noix ou de graines de tournesol pour
apporter de la saveur et du croquant à la salade.
Bienfaits de cette recette :
Glycémie stable : La betterave a un faible index glycémique, ce qui contribue à maintenir une glycémie stable. -
Teneur en fibres : La richesse en fibres des betteraves, des carottes et des pommes favorise la digestion et procure une sensation de satiété prolongée, contribuant ainsi au maintien d’un poids santé.
Valeurs nutritionnelles : Cette salade est riche en vitamines A, C et K, ainsi qu’en minéraux comme le
