Bonjour, dormez-vous sur le dos, sur le côté ou sur le ventre ? Avant de répondre, j’aimerais que vous réfléchissiez à quelque chose. Et si je vous disais que la position que vous choisissez ce soir, celle dans laquelle vous vous sentez si à l’aise, pourrait mettre votre cœur au bord de l’infarctus, asphyxier vos neurones avec leurs propres déchets et vous voler littéralement quatre ans de votre vie ?
Car dormir, ce n’est pas simplement fermer les yeux, s’endormir et se réveiller le lendemain. Le sommeil est la période la plus
