Son parfum nous rappelle la douceur de la Provence. Et pour cause, la lavande est utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés apaisantes. Huile essentielle, infusion, hydrolat… quels sont ses véritables bienfaits pour la santé et comment l’utiliser en toute sécurité ? La réponse
Quels sont les bienfaits de la lavande sur le moral ?
La lavande est utilisée depuis des siècles dans la pharmacopée traditionnelle. Déjà appréciée par les Romains dans l’Antiquité puis au Moyen-Âge, elle était employée aussi bien pour parfumer les bains que pour ses vertus médicinales. « Mais son intérêt
